30 denní výzva domácího cvičení

30 denní výzva domácího cvičení

despDev
Sledovanost:
0/5
Další informace
Aktualizováno
07.01.2021
Veličina
15,4 Mb
Počet instalací
0
Aktuální verze
1.4.13
Android Verze pro Android
Android 4.4
30 denní výzva domácího cvičení Úvodní obrazovka30 denní výzva domácího cvičení Zadávání parametrů
Popis

Cvičení doma

30 denní výzva domácího cvičení je aplikace pro zařízení Android, která je užitečným nástrojem pro vytváření fitness tréninkového programu. Hlavním rysem aplikace je možnost takového plánu, jehož realizace nevyžaduje nákup předplatného do tělocvičny a použití speciálních simulátorů. Všechna cvičení jsou prováděna s vlastní váhou doma a každé cvičení trvá přibližně 10-15 minut. Tento formát vám umožňuje snadno vyhraditkrátký čas na udržení těla v kondici každý den a to ráno nebo večer, aniž byste museli přerušitvaše hlavní denní činnosti.

Svalové skupiny

Další zajímavou funkcí aplikace 30 denní výzva domácího cvičení pro Android je univerzálnost programu. Každý prvek je navržen pro specifické svalové skupiny, což vám společně umožňuje sledovat tonus celého těla. Pro pohodlí uživatelů je k dispozici video průvodce, ve kterém můžete vidět správné provedení cvičení.

Sledování výsledků

Pro větší motivaci uživatelů existuje speciální sekce, ve které účastníci fitness programu prezentují své denní výsledky a záznamy – počet opakování, obecný charakter cvičení a aktuální váha. Vždy tak můžete sledovat pozitivní dynamiku vaší fyzické formy a posoudit celkové úspěchy.

Funkce

  • aplikaci lze stáhnout a používat zcela zdarma;
  • umožňuje vytvořit tréninkový program založený na parametrech vašeho těla;
  • nejsou zapotřebí žádné speciální simulátory;
  • implementováno jednoduché a pohodlné rozhraní;
  • jsou poskytována cvičení pro všechny svalové skupiny;
  • Podporovány jsou všechny aktuální verze systému Android.
Zanechat komentář
Také se vám bude líbit